囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

Fwc 0

俯卧撑

6718 73808

Image No.20689 标准俯卧撑2×30 23分钟前
Image No.20689 标准俯卧撑2×20 24分钟前
Image No.25433 墙壁俯卧撑3×50 2小时前
Sd 0

深蹲

3061 40427

Fd039245d688d43fb2ff3d397c1ed21b0ff43ba2 No.30187 标准深蹲5×20 10小时前
1 No.23454 窄距深蹲2×30 11小时前
3f6b82f3gw1esqmjx4g4nj20dr0ab74y No.9893 单腿深蹲1×5 11小时前
Ytxs 0

引体向上

2306 39142

Image No.20689 窄距引体3×10 23分钟前
Image No.25433 垂直引体3×40 2小时前
Image No.18058 折刀引体1×15 11小时前
Jt 0

举腿

2756 43846

Fd039245d688d43fb2ff3d397c1ed21b0ff43ba2 No.30187 平卧直举腿5×20 10小时前
1 No.23454 平卧屈举腿2×15 11小时前
Profile No.29901 平卧直举腿2×10 11小时前
Qiao 0

1771 23192

Profile No.29901 短桥1×10 11小时前
Image No.23851 高低桥3×8 11小时前
%e8%8f%9c%e9%b8%9f%e8%80%81%e6%a8%8a No.29470 直桥3×17 12小时前
Dlc 0

倒立撑

1035 21850

0 No.7153 标准倒立撑2×10 10小时前
Image No.23851 标准倒立撑2×2 11小时前
Image No.23851 标准倒立撑1×5 11小时前