囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

Fwc 0

俯卧撑

6852 75405

Profile No.31978 墙壁俯卧撑0×0 1小时前
Image No.24472 墙壁俯卧撑4×25 1小时前
Image No.24472 墙壁俯卧撑2×10 2小时前
Sd 0

深蹲

3112 41321

Image No.24472 折刀深蹲1×10 2小时前
Img 2294 No.16120 窄距深蹲2×20 10小时前
1 No.23454 窄距深蹲2×30 10小时前
Ytxs 0

引体向上

2329 40096

Image No.24472 垂直引体1×10 2小时前
Profile No.31828 窄距引体1×5 11小时前
Profile No.31828 标准引体2×10 11小时前
Jt 0

举腿

2790 44711

0 No.11984 平卧直举腿1×20 1小时前
013 No.19716 坐姿屈膝1×20 10小时前
1 No.23454 平卧屈举腿2×15 10小时前
Qiao 0

1790 23598

0 No.11984 半桥1×20 1小时前
0 No.11984 短桥1×30 1小时前
Profile No.31877 短桥3×5 3小时前
Dlc 0

倒立撑

1046 22206

Psb No.12655 乌鸦式1×20 19小时前
Unhr No.24920 靠墙顶立1×20 2天前