囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

Fwc 0

俯卧撑

6413 69762

Thumb wp 20140703 19 52 47 pro No.22323 标准俯卧撑2×50 2小时前
Thumb 26 No.7665 标准俯卧撑1×5 10小时前
Thumb img20161122133712 No.4435 墙壁俯卧撑3×50 10小时前
Sd 0

深蹲

2950 37806

Thumb wp 20140703 19 52 47 pro No.22323 单腿深蹲2×20 2小时前
Thumb wp 20140703 19 52 47 pro No.22323 偏重深蹲2×20 2小时前
Thumb wp 20140703 19 52 47 pro No.22323 标准深蹲2×50 2小时前
Ytxs 0

引体向上

2231 36697

Thumb wp 20140703 19 52 47 pro No.22323 标准引体5×5 2小时前
Thumb image No.23851 水平引体4×10 11小时前
Thumb image No.5966 水平引体2×10 11小时前
Jt 0

举腿

2669 41562

Thumb profile No.20599 悬垂屈举腿1×21 1小时前
Thumb profile No.20599 悬垂屈举腿1×20 1小时前
Thumb wp 20140703 19 52 47 pro No.22323 悬垂直举腿2×10 2小时前
Qiao 0

1722 22055

Thumb profile No.0918 下行桥2×6 10小时前
Thumb profile No.0918 顶桥2×25 10小时前
Thumb image No.23851 高低桥2×10 11小时前
Dlc 0

倒立撑

1005 20811

Thumb 1 lbioo3hl0k73cmnbnfsarq No.25785 靠墙倒立3×30 11小时前
0 No.7153 标准倒立撑2×6 11小时前
0 No.7153 半倒立撑2×20 11小时前